Praslička roľná vňať 100 g

Podrobný popis

Praslička roľná vňať 100 g

• mineralizujúci efekt na kožu, vlasy a nechty
• pomáha udržiavať v kondícií kĺby
• podporuje odolnosť organizmu voči vonkajším vplyvom
• praslička roľná podporuje zdravie močových ciest a pečene
• ovplyvňuje tiež kardiovaskulárne zdravie - zvlášť elasticitu ciev
• praslička roľná je v ľudovom liečiteľstve doporučovaná pre podporu dýchacieho ústrojenstva
• tiež pri liečbe TBC, močového mechúra, krvácania pľúc

Jedná sa o nahosemennú rastlinu. Pupene sú bežnou zeleninovou stravou v Japonsku a Kórei v jarnom období. V histórii bola praslička roľná používaná zvonku na posilnenie nechtov a na ľahké omrzliny.

Praslička roľná obsahuje: Triesloviny, flavonoidy, kyseliny, vlákninu, bielkoviny, sacharidy, kremičité minerály, sodík, vápnik, živicu a éterické oleje.

TIP: Jednu až dve čajové lyžičky zalejeme 250 ml vody a krátko povaríme. Necháme odstáť 15 min, potom scedíme. Užívame 2 - 3 x denne.
 

Praslička roľná a kremík:

Všeobecne - Kremík je druhý najrozšírenejší prvok v prírode a súčasne jeden z najdôležitejších stopových prvkov. V ľudskom tele sa vyskytuje najčastejšie vo forme kyseliny kremičitej, a v množstve asi 1 g. 

• kremík je potrebný na tvorbu kostí (spolu so zinkom a meďou ), spojivových tkanív zdravých nechtov, kože, vlasov, podporuje zabudovávanie vápnika do kolagénovej matrice v začiatočnej fáze stavby kostí, chráni pred osteoporózou
• je dôležitý na udržanie pevnosti ciev a hrá hlavnú úlohu pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení, chráni pred lámavosťou drobných ciev a zvyšuje ich pružnosť - výborne cievy čistí
• chráni pred alergiami
• podporuje hojenie rán, lieči zápaly a posilňuje imunitný systém
• tlmí škodlivý vplyv hliníka a chráni pred Alzheimerovou chorobou
• chráni pred tvorbou močových kameňov a pred zápalmi močových ciest
• chráni pred krvácaním pri liečení tuberkulózy pľúc a pri ich zápaloch
• omladzuje a chráni telové štruktúry pred starnutím

Denná dávka kremíka sa odporúča v množstvách: u detí do 18 rokov 20-30 mg, u dospelých 25-30 mg a u ľudí nad 60 rokov 30-40 mg.

Praslička roľná obsahuje najvyššie množstvo organického kremíka, čiže kremíka kombinovaného s bielkovinami. (0,5-0,8%)

Použitie pri: odvápnení, osteoporóze, artróze (degenerácii kĺbovej chrupavky), krehké lámavé nechty, vrásky, strie..
 

Príznaky pri nedostatku kremíka:
Nedostatok kremíka v organizme sa môže spomaliť rast, vývoj kostí zubnej skloviny, spôsobuje poruchy tvorby kolagénu, kostí, zdravej kože a ciev, pri jeho nedostatku dochádza k osteoporóze, vypadávaniu vlasov, lámavosti nechtov, starnutiu pokožky, artérioskleróze, k zvyšovaniu lámavosti a priepustnosti ciev vrátane vlásočníc, spomaľuje sa hojenie rán a hnisavých ohnísk. Nedostatok kremíka urýchľuje starnutie a zhoršenie kvality života. Nízku hladinu kremíka majú aj ľudia postihnutí tuberkulózou.

Nedostatok kremíka v organizme je zapríčinený najmä nízkym obsahom kremíka v potravinách pestovaných v pôdach s nízkym obsahom kremíka, ale aj priemyselnou úpravou potravín, pri ktorej sa ľahko vyplaviteľné frakcie kremíka vo vode z potravín vyplavujú. Preto je potrebné obsah kremíka sledovať a doplňovať vhodnou úpravou stravy, zvolením vhodných doplnkov výživy.

Prasličku roľnú je možné použiť vnútorne, ale tiež vo forme obkladov - pomáha tonizovať tkanivá pri strate elasticity. Podporuje hojivé proscesy - abscesy, rany, ekzém, zápal očných spojoviek..

Praslička napomáha zastavovať krvácanie - (z nosa, hemoroidy hypermenorea..) - a to vnútorným i vonkajším použitím - obklady. Najlepšie výsledky sa dosahujú kombináciou.